Jokery — Verantwortungsvolles Spielen

Setzen Sie Grenzen vor dem Spielen

Bevor Sie mit dem Spielen beginnen, legen Sie Einzahlung-, Verlust- und Spielzeitgrenzen fest, die zu Ihrem Budget passen. Überprüfen Sie diese Kontrollen regelmäßig und erhöhen Sie sie nur nach einer Bedenkzeit, niemals während einer Spielsitzung. Behandeln Sie die Grenzen als feste persönliche Regel, damit das Spielen unterhaltsam bleibt und nicht zur Belastung wird.

Warnzeichen

Das Verfolgen von Verlusten, das Verstecken des Spielens, das Ausleihen von Geld, um zu spielen, oder das Gefühl von Unruhe außerhalb des Spiels sind Warnzeichen. Wenn Gewinne sich wie das einzige Mittel zur Bewältigung von Stress oder finanziellen Schwierigkeiten anfühlen, pausieren Sie sofort. Treten Sie einen Schritt zurück, sprechen Sie mit jemandem, dem Sie vertrauen, und blockieren Sie weitere Einzahlungen, bis Sie sich wieder unter Kontrolle fühlen.

Selbstausschluss und Hilfe

Wenn das Spielen nicht mehr unterhaltsam ist, nutzen Sie die Selbstsperrtools und suchen Sie unabhängige Beratungen. Nationale Hilfshotlines und Beratungsdienste können Ihnen bei der Budgetierung und Genesung helfen. Frühzeitig um Hilfe zu bitten, schützt Ihr Wohlbefinden und Ihre Finanzen.